Surmonter les crises d’angoisses grâce à l’hypnose

Si vous êtes sujet à des crises d’angoisse, comme 5% de la population française, vous savez à quel point ces dernières peuvent être pénibles. Les symptômes d’une crise de panique sont effectivement difficiles à gérer :

• Malaises physiques,
• Vertiges,
• Palpitations cardiaques,
• Sentiment d’oppression,
• Tremblements,
• Maux de ventre et vomissements,
• Rougeurs…

Et si certaines crises de paniques peuvent survenir à cause du stress, d’autres trouvent leurs origines dans des problèmes plus profonds. Certaines personnes sont malheureusement plus vulnérables que d’autres à l’anxiété et ces crises peuvent devenir pour elles, de véritables cauchemars.

Pour la gestion des crises d’angoisse, l’hypnose a déjà fait ses preuve. 

En effet, l’hypnothérapie vous permet d’apprendre à vous relaxer, à mieux maîtriser votre respiration et ainsi à contrôler vos émotions et prévenir des crises de panique.

Sur le long terme, le traitement de vos crises d’angoisses par l’hypnose vous aide à localiser les origines de votre peur, puis à trouver une paix intérieure.

J’accompagne au quotidien, de nombreuses personnes sujettes à des crises de panique. Si vous aussi, vous souhaitez en finir, contactez-moi.